Bist du wirklich da?

Entdecke, wie einfach es sein kann ins Jetzt zurückzukehren: Du brauchst dafür nichts zu tun. Lausche Laras Stimme und lass dich von ihr in den gegenwärtigen Moment zurückführen. Werde ganz präsent. Strenge dich nicht an dafür. Entspanne dich.